| スタジオOHANA |
| STUDIO for HEALTH |
* カトウヨガ（月） ７/４開講
* リラックスヨーガ（木曜クラス） ７/7開講
* リラックスヨーガ（金曜クラス） ７/1開講
* 外気功入門講座（木）７/１４開講
* 外気功基礎講座（水）７/１３開講
* 外気功応用講座（土）７/9開講
* 外気功講座マスターコース（水・金・土）7/１３(水),７/１５(金)，７/9(土)開講
* 外気功特別講座(前編)（土）７/9開講
* 外気功特別講座(後編)（土）7/9開講
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| 曜日 | 時間 | クラス名 | 講師名 | |
| 月曜日 (Mon) |
毎週 | 14:30-16:00 | カトウヨガ | 加藤眞智子 |
| 毎週 | 19:00-20:30 | カトウヨガ | ||
| 水曜日 (Wed) |
毎週 | 13:00-14:3 | 外気功（マスターコース) | 中島克己 |
| 毎週 | 19:00-20:30 | 外気功(基礎講座) | ||
| 木曜日 (Thu) |
毎週 | 13:00-14:30 | 外気功(入門講座) | |
| 毎週 | 18:40-20:10 | リラックスヨ-ガ | 赤根彰子 | |
| 金曜日 (Fri) |
毎週 | 13:00-14:30 | 外気功（マスターコース） | 中島克己 |
| 毎週 | 19:00-20:30 | 外気功（マスターコース） | ||
| 毎週 | 15:00-16:30 | リラックスヨ-ガ | 赤根彰子 | |
| 土曜日 (Sat) |
毎週 | 10:00-11:00 | 外気功(特別講座前編) | 中島克己 |
| 毎週 | 10:30-12:00 | 外気功（マスターコース） | ||
| 毎週 | 14:00-15:30 | 外気功(特別講座後編) | ||
| 毎週 | 15:30-17:00 | 外気功(応用講座) | ||
スタジオ「OHANA」にて外気功の氣を体験していただく半額(1500円)体験講座を開催致します。
是非この機会に、自然治癒力を高める外気功をお試し下さい。
*3回とも同じ内容です。ご都合の良い日をお選び下さい。
※満員になり次第締切りますので、お早めにお申込み下さい。
【お申し込み】
申し込みフォームか らもお申し込みいただけます。
【お問合せ・連絡先】 株式会社 イーアンドアール
〒102-0074 千代田区九段南４－8－8 九段ポンピアンビル ３Ｆ
今、注目の外気功ダイエットについて、元・元氣プラザ外気功講師の中島克己先生による説明会を下記の要領で行います。肥満は生活習慣病の温床です。健康的に美しくやせることを目指した外気功ダイエットにお気軽に御参加下さい
※3回とも同じ内容です。ご都合の良い日をお選び下さい。
※満員（定員 各１２名）になり次第締切りますので、お早めにお申込み下さい。
【お申し込み】
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【お問合せ・連絡先】 株式会社 イーアンドアール
〒102-0074 千代田区九段南４－8－8 九段ポンピアンビル ３Ｆ
* カトウヨガ（月） 4/4開講
* リラックスヨーガ（木曜クラス） 4/7開講
* リラックスヨーガ（金曜クラス） 4/1開講
* 外気功入門講座（水）4/6開講
* 外気功基礎講座（土）4/9開講
* 外気功応用講座（土）4/9開講
* 外気功講座マスターコース（水・金・土）4/6(水),4/8(金)，4/9(土)開講
* 外気功特別講座(前編)（金・土）4/8(金)，4/9(土開講
* 外気功特別講座(後編)（木）4/7(水)開講
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スタジオ「OHANA」にて外気功の氣を体験していただく半額(1500円)体験講座を開催致します。
是非この機会に、自然治癒力を高める外気功をお試し下さい。
*3回とも同じ内容です。ご都合の良い日をお選び下さい。
※満員になり次第締切りますので、お早めにお申込み下さい。
【お申し込み】
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* カトウヨガ（月） 1月１０日開講
* リラックスヨーガ（木曜クラス） 1/13(木)開講
* リラックスヨーガ（金曜クラス） 1/14(金)開講
* 外気功入門講座（土）1/15(土)開講
* 外気功基礎講座（土）1/15(土)開講
* 外気功応用講座（金・土）1/14(金),1/15(土)開講
* 外気功講座マスターコース（水・金・土）1/12(水),1/14(金)，1/15(土)開講
* 外気功特別講座(前編)（木）1/13(木)開講
* 外気功特別講座(後編)（水）1/12(水)開講
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スタジオ「OHANA」にて外気功の氣を体験していただく半額(1500円)体験講座を開催致します。
是非この機会に、自然治癒力を高める外気功をお試し下さい。
*3回とも同じ内容です。ご都合の良い日をお選び下さい。
※満員になり次第締切りますので、お早めにお申込み下さい。
【お申し込み】
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【お問合せ・連絡先】 株式会社 イーアンドアール
〒102-0074 千代田区九段南４－8－8 九段ポンピアンビル ３Ｆ
* カトウヨガ（月） 10月４日開講
* リラックスヨーガ（木曜クラス） 10/7(木)開講
* リラックスヨーガ（金曜クラス） 10/1(金)開講
* 外気功入門講座（土）10/9(土)開講
* 外気功基礎講座（金・土）10/8(金)，10/9(土)開講
* 外気功応用講座（木）10/7(木)開講
* 外気功講座マスターコース（水・金・土）10/6(水),10･8(金)，10/9(土)開講
* 外気功特別講座(前編)（水）10/6(水)開講
* 外気功特別講座(後編)（土）10/９(土)開講
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今、注目の外気功ダイエットについて、元・元氣プラザ外気功講師の中島克己先生による説明会を下記の要領で行います。
肥満は生活習慣病の温床です。健康的に美しくやせることを目指した外気功ダイエットにお気軽に御参加下さい。
＊３回とも同じ内容です。ご都合の良い日をお選び下さい。
※（定員 各 １２名）満員になり次第締切りますので、お早めにお申込み下さい。
【お申し込み】
申し込みフォームからもお申し込みいただけます。
【お問合せ・連絡先】 株式会社 イーアンドアール
〒102-0074 千代田区九段南４－8－8 九段ポンピアンビル ３Ｆ
